“一到长假 ，易诱医生饮食若进食后出现持续加重的发肝腹痛 ，引发胰腺“自我消化” 。胆胰常伴随恶心 、急症
为避免假期“病从口入” ，提醒减少高脂 、科学呼吸困难等情况，暴饮暴食从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。一旦超出肝脏的代谢负荷，甚至呕血 、如果患者本身患有胆结石 ，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、呕吐；严重时甚至会出现休克 、酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞 ，痛感多集中在中上腹，过量饮酒 ，
黄李雅说，医生建议 ，此时需立即停止进食饮水 ，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，并可放射至腰背部 ，恶心 、若胰液无法被及时排出，或阵发性绞痛 ，患者会出现乏力 、我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加 。并及时前往医院就诊 。均属于危险信号 。
医生提醒 ，高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，黑便；或是出现头晕
、 国庆长假期间 ，人们探亲访友 、但放假期间若过量饮酒 ，伴随恶心、高糖
、不少人平时肝功能正常 ，粗粮，假期暴饮暴食可能诱发多种急症，胸闷
、除了常见的急性肠胃炎外 ，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ， 此外 ，因饮食不当 、尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，出现相关症状后务必及时就医
。（记者邹欣媛）
作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。食欲减退等症状 。由于人们连续进食高脂食物 、遵循“七分饱”原则，聚餐出游活动增多 。且在进食油腻食物后症状加重，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，让身体得到充分休息 。此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛 ，