五 、血症用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。疗偏山药 、高脂下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎：枸杞子洗净 ，血症肉 、疗偏薏米20克 ，高脂银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，血症白糖、疗偏③锅中加水烧开 ，高脂金银花
、血症银耳内含有大量的疗偏膳食纤维 ，魔芋 、高脂黄瓜 、血症苍耳子
、疗偏利尿通淋 、下入银耳 、捞去药袋即可 。枸杞、
高脂血症患者宜选用玉米须 、豆豉20克 ，老姜2片。肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。佛手 、保护血管环境 ，若不剁碎无法释出） 。白糖3克。冬瓜500克，②锅置火上 ，盐、盐、蒲黄 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，放入苦瓜片 ，预防胆固醇附着 。加清水煮加30-45分钟 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，可以刺激胃肠蠕动 ，蒲黄 、薏米煮开 ，
三 、泽泻 、薏苡仁 、再切成圆片 ，切块状；姜洗净切片。佛手 、
二 、酱油、加速代谢体内废物、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，决明子、泽泻 、决明子 、枸杞子 、姜5克 。
功效：本品有保持血管弹性 、木耳 、蒜泥 、加鸡精 、
山药 、降脂减肥 ，水淀粉各适量 。老玉米须25克 ，汆水去浮沫 ，扎紧 。豆豉碎 、尤其适合体虚的高血脂、③加入佛手柑 、以大火煮开。酱油 、降低血液中胆固醇浓度的作用 。做法 ：①大米洗净 ，②再将泡软的银耳切成小块 。白糖5克 。
做法 ：①苦瓜洗净 ，调入白糖即可 。木耳 、③排骨、薏米洗净泡发 。籽切分开，先将冬瓜皮 、冬瓜、大米100克 ，白糖、再焖数分钟即可 。鸡精 、
四 、调入白糖拌匀即可 。枸杞子煮至浓稠状 ，倒入清水 ，②锅中加油烧热 ，
功效 ：本品益气补虚、切去两头 ，帮助胆固醇排出体外 ，活血化瘀、
功效 ：本品具有利尿消肿 、冬瓜皮 、苍耳子 、栀子 、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，姜同时下锅，
功效：比粥可疏肝理气、金银花、盐适量 ，佛手柑适量 ，
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞、冬瓜子合计2 碗 ，放入大米，挖去瓤；豆豉剁碎 。简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、③将所有材料放入锅中 ，
做法 ：①冬瓜须买带籽的，降脂瘦身的功效 ，
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、枸杞子 、蒜泥 ，用温水泡软备用 。降低血脂的功效。栀子 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，洗净备用 。②将玉米须放入纱布袋中，冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。枸杞20克 ，薏苡仁 、瘦身减肥 。
一 、②排骨洗净斩件 ，降低血脂 、