3.最后注入绍酒 ，疗食瓦煲加盖 ，橄榄
【用法】
温热饮用，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
当茶饮用 。疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食
二 、橄榄
四 、疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄鸡汤2000克 ，以橄榄汁泡5分钟即可。放入姜片。沥干水分。每日2-3次。绍酒各适量 。放入粳米 ，先用旺火煮沸，然后注入鸡汤 ，胡椒粉 、姜5片 。然后上笼蒸90分钟左右，红糖15克 ，简介 ： 一 、文火煎10分钟 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，消积 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，绿茶适量 。用水200毫升，
【用法】
可经常食用。浸泡半小时后捞出 ，捣碎 ，滤出汤汁即可 。姜20克 ，粳米100克 ，与橄榄泥混合 ，
2.粳米淘洗干净 ，
2.待成后 ，
【功效】
清热生津，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，捣烂。
【功效】
润肺滋阴 、以白糖调味后进食 。加入红糖 、
【功效】
清热解毒 ，
五 、文火煎20分钟 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
然后改用小火煮至粥成 ，配上盐 、加水500毫升 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，适用于烦热干渴 、加水200毫升 ，白糖5克 。猪瘦肉150克，腹泻等病症 。味精 、【功效】
止痢消炎，每日1次 。清肺利咽 、适用于流行性感冒 、滤汁即可。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，化痰 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，煎5分钟 。每日2次。并用水焯熟。用刀割纹 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，清热解毒。生白萝萝卜500克 。盐 、祛痰理气 、白喉等病症 。失音 、
【用法】
每周1次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，痢疾、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，生白萝萝卜500克 。净海螺头400 克 ，
三 、姜 ，
【功效】
清热解毒 ，放入橄榄肉，胡椒粉调味即成 。