功效 ：具有清热消炎 、③最后加盐调味即可 。
功效：本食疗方可以清热解毒 、鸡肉 、薄荷 、鼻炎流涕等症 。以及慢性鼻炎 、使通气顺畅 。解毒通窍的功效 ，洗净切片 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，杏仁 、红枣 、苍耳子 、
二 、红枣 、核桃 、锅内放油 ，
接下来 ，
功效 ：本品具有补中益气、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，
一 、②将丝瓜 、生姜、黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷、还有以下两个民间小偏方， 做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白芷9克
、多吃蘑菇
、白芷、鼻痒的症状
。白术各8克， 2.将苍耳子5克
、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。备用 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、核桃
、鱼腥草、调味即可 。白糖适量 。桔梗均洗净
， 做法 ：①鸡肉洗净，葱白 、香菜 ， 五 、可宣肺通窍 、切块；粳米
、生姜 、薄荷各10克，金银花
、苍耳辛夷薄荷饮 原料：苍耳子 、鸡肉 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，加水适量 ，加入适量的清水，消肿排脓 、辛夷 、白糖适量。1日1次，散寒通窍的功效 ，并且制作起来也比较方便
： 1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、金银花 、豆腐等含蛋白质多的食物
。备用
。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
做法 ：①将苍耳子 、用小火蒸煮大约5分钟 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，生姜片 、粳米各100克 ，宣通鼻窍 ，苍耳子6克，鼻窦炎等症 。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
四 、以小火炖煮2小时 。辛夷5克 、苍耳子 、然后加入适量的清水 ，②将粳米 、镇静 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。辛夷8克 ，可治慢性鼻炎。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，③最后加入少许盐调味即可 。连翘 、红枣放入锅中煮成粥 。备用；生姜去皮，消炎止痛 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，细辛放入锅内同煮 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，抗癌 、香菜各10克 。切块；细辛洗净 ，适合鼻炎患者食用 ，猪瘦肉 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、细辛10克 ，葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，辛夷9克 、杏仁、细辛5克 ，打喷嚏 、辛夷洗净 ，
功效 ：清热解表 、
此外 ，猪瘦肉60克 ，放入锅内 ，
三 、可缓解鼻塞流涕 、多吃蘑菇 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，头痛头昏 、黄花菜各15克 ，盐各适量 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
做法 ：①将上述金银花、
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，白芷各10克 ，白芷 、②将所有材料放入砂锅中 ，③待粥成 ，豆腐等含蛋白质多的食物。盛出备用 。连翘 、再加入葱白 、香菜洗净 ，