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喝菜汤好吗

    然而盘底菜汤通常含有较多油 、如维生素C、如维生素C、钾、一些水溶性的营养物质,叶酸 、残留农药等不利健康的成分 ,如果就是爱喝汤,

喝菜汤好吗

多酚等会溶解到水中,因此少喝为佳  ,

    蔬菜在烹制时,