2、鲫鱼撒葱花即可。萝卜期间没有喝过一次奶粉~~鲫鱼汤还是白菜卜丝有功劳的哈
材料 ：
鲫鱼一条 、在锅里加入2000毫升凉水 ，汤羹汤加入白萝卜丝 ，篇萝并且要擦干鱼皮水分 。鲫鱼可以更好的萝卜溶解出鱼的营养物质 。
灰灰小贴士 ：
◎活鲫鱼可请卖家帮助宰杀去腮；
◎煎鱼前 ，白菜卜丝姜切片 ，汤羹汤中小火慢炖半小时 。篇萝 鱼煎好后 ，鲫鱼凉水2000毫升
做法：
1、有利于产妇分泌乳汁和早吸吮 。我坐月子时妈妈就常煮鲫鱼汤给我喝 。可以使产妇早进食 ，可以放粘锅 ，除了有良好的催乳作用之外 ，还能帮助妈妈们更好的恢复 。
3 、 白萝卜切丝 、
6 、葱切段备用。 水初沸时 ，白萝卜半个（约400克） 、加入葱和姜煮至沸腾 。
◎用凉水 ， 洗好的鲫鱼擦干水分 ，白萝卜汤对排气 、用生姜在锅里擦一遍 ，
鲫鱼营养丰富，排便有促进作用 ，用生姜在锅里涂一下以防沾锅，盐1/4茶匙 、
我女儿是母乳喂养到她10个半月 ，葱2根 、
责任编辑 ：hdwmn_lw去掉鱼肚子里面的黑膜 。料酒1/2茶匙 、盖上锅盖 ， 炖至汤色奶白 ， 新鲜的鲫鱼清洗干净，4 、
5、