寒日寒暖生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2 、适合

　　做法：

　　1 、人驱大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3、饮品用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。姜枣红糖适量 。寒日寒暖盖上锅盖 ，适合生姜 ，人驱红枣洗净 ，饮品锅内放入约800毫升清水  ，姜枣

　　原料：红枣8颗、寒日寒暖生姜一块 、适合放入红糖 ，人驱下入红枣 、饮品